Suositut tekstit

Hae tästä blogista

tiistai 1. lokakuuta 2013

Satokausikalenteri ja eka smoothie pakuriteepohjalla

Tilasin tänään satokausikalenterin, joka lupaa ketoa minulle mitä kasvista ja vihannesta kannattaa kaupasta kanniskella kulloisenakin kuuna. Odotan innolla, sillä lukeudun siihen valtaisaan joukkioon, joilla ei ole harmainta hajua mikä rehu milloinkin on parhaimmillaan. Kauppaihmisten propaganda on purrut ja tomaattia ja kurkkua kulkeutuu kotiin joka kauppakäynnillä ympäri käyden ja yhteen tullen. On se kyllä kumma, että samaa huttua on joulu- ja jussipöydässä. Tähän sellainen hymiö kuin äimänkäki.

Tänään oli muukin merkkipaalu kun täräytin ekan pakuriteepohjaisen smoothien. Pakuriteetä pitää syksyllä kiskoa, ettei tule SE. Pakuriteetä ja tuoretta inkivääriä. Iltajuomana huikkasin teet ja tänään heitin jämät blenderiin tämän ohjeen mukaan. Ja sama ohje alla sanasta sanaan kopioituna. Minä hykerrtelin!

SUKLAA-PAKURI-VANILJA-SMOOTHIE

4 annosta
5.0 dl hyvin tummaa pakuriteetä
1.0 dl cashew- tai macadamiapähinöitä (luomu, raaka)
2 rkl raakakaakaopapuja tai rouhetta
1 iso rkl kylmäpuristettua kookosöljyä tai kaakaovoita
1 iso rkl Chocolate Bliss – kaakaosekoitusta tai raakakaakaojauhetta
1 iso rkl Rakkaus Pakkaus – kaakaosekoitusta tai raakakaakaojauhetta
1 rkl chlorellaa tai muuta viherjauhetta, jos haluat enemmän minttu-suklaa tyylisen juoman
2 rkl luomuhunajaa tai agave-siirappia
2 tl aitoa vaniljaa
2-4 tippaa vanilja-steviaa
4 tippaa minttuöljyä tai muutama varsi tuoretta minttua
Aja ensin pakuritee ja pähkinät yhteen tehosekoittimessa ja lisää sitten loput ainekset. Tehosekoita ja maista. Kaada laseihin ja koristele mehiläisten siitepölyllä. Hykerrtele.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti